Лято е… термометърът подминава 30-те градуса по Целзиий. Децата в топлите, задушни дни са най-уязвими от слънчево изгаряне и претопляне поради техните още незрели регулиращи телесната температура системи.

Симптомите са висока температура, гадене, отпадналост, главоболие, диария, дребни пъпки по тялото или зачервени участъци.

Слънчевото изгаряне се появява след 2-3 часа, когата кожата ярко почервенее и се усеща болка при допир. Не е необходимо претоплянето да е непременно придружено с изгаряне на кожата.

Какво трябва да знаете:

- Най интензивно е слънцето между 11 и 17 часа. Не се препоръчва в този интервал да сте на плава с детето – дори и под чадър, облечени със светли дрехи.
- Пясъкът и водата отразяват слънчевите лъчи, което засилва опасността от изгаряне на кожата и от прегряване.
- Когато времето е мрачно, 80% от слънчевата радиация преминава през облачната покривка.
- Преди да влезете в морето, намажете се със слънцезащитен крем, защото през мократа кожа ултравиолетовите лъчи преминават по-лесно.
- Кожата на бебетата и малките деца е много тънка и нежна и те лесно изгарят. Едни от най-застрашените места са носът, устните и ушите.

Слънчевият загар, независимо колко бавно е придобит, не е здравословен. Според учените 90% от случаите на рак на кожата са вследствие слънчевите изгаряния.

Как да се предпазим:

- Не излагайте детето на пряка слънчева светлина в горещите часове на деня.
- Преди да излезете на разходка, намажете със защитен крем всички изложени на слънце участъци. Обърнете внимание – кремат трябва да предпазва и от дългите ултравиолетови лъчи.
- В горещините не носете бебето в кенгуру.
- В началото на сезона извеждаите детето под слънчевите лъчи само за 10-15 минути, като постепенно увеличавате времето.
- Винаги му слагайте шапка с козирка, която ще предпази лицето и очите.
- Обличайте детето в светли дрехи, които са от тънка попиваща материя.
- Давайте му да пие по-често течности – вода и неподсладен сок.
- В горещините, ако няма климатик, не оставяйте дълго в колата с детето. Ако навън е 36 градуса С, вътре в колата минава 40.

При изгаряния:

- Незабавно посетете лекуващия лекар.
- Поставяйте студени компреси – използвайте кърпи, напоени със студена вода. Повтаряйте процедурата 3-4 пъти на ден, докато червенината намалее. Не използвайте лед или вазелин.
- Ако се появят мехури, не ги пукайте, а ги намажете с цинков крем, който ще ги изсуши.

Съвети за родителите на най-малките

– Бебетата до 1 година не трябва да се излагат директно на слънце. Тяхната собствена защита против УВ-лъчите още не е развита. Дори и под сянка трябва да ползвате защитни средства с висок фактор (например 20).
- Нанасяйте защитното средство върху кожата на детето 20 минути преди излизане, за да може защитния филтър да разгъне действието си.
- След подсушаване отново трябва да нанесете върху кожата защитното средство.
– Бебето да стои на слънце облечено в меки, леки, памучни дрешки.
- Слънчевата шапка с козирка ще предпази лицето.
- Водните капки дайстват като лещи, затова след къпане или прекомерно изпотяване непременно трябва да подсушите кожата.
- При облачно време също ползвайте защитни средства.